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到底为什么会得痔疮?
日期:[2019/3/5 10:57:11]   共阅[1472]次

    最近办公室里最爱吃火锅的妹纸变得分外老实,每天粗茶淡饭,串也不撸了,吃菜也不放辣了,约她吃火锅竟然拒绝了:
鸳鸯锅也会被你们涮辣的
几经逼问下,我们才知道原来是她的痔疮犯了...
现在东营痔疮患者越来越多了:手机在手,痔疮我有!
带着着手机去蹲坑,3分钟内出得来吗?你觉得厕所呆着好像很舒服,却不知菊花作何感受。
据说:蹲坑蹲久了,容易引发痔疮,加重便秘。如果玩到腿麻,一不小心摔进了坑里···想想就可怕。。。
那么——
一、上厕所玩手机,真的……容易长痔疮吗?!
吓得我——屁股一凉,菊花一紧
到底有没有根据?

1、先来看看痔疮的诱因
当腹腔压力增大,影响肛门局部静脉回流,或肛门局部血供加大,就容易形成痔疮。
鉴于此,这几类人是痔疮的重点发展对象:
①久坐上班族
已经中枪的小编小心翼翼泪汪汪问,痔疮算工伤吗?
②无辣不欢的吃货
过量吃辣,辣食中含有的辣椒素等成分,会刺激肛门局部加大供血压力。(又躺枪)
③孕妇
妊娠期间,活动受限,运动量小胃肠蠕动变慢,继而引起大便干燥、排便困难,易擦伤痔疮引起出血。
此外,妊娠期间子宫的压迫加大、腹压增大,当两者都变大时盆底就下降了。而神经牵拉以后导致括约肌功能发生异常,阻碍了血液的回流,成为发生痔疮的重要因素。
④便秘的人
经常屏气收腹、用力排便,造成腹腔压力瞬间剧烈升高,加大静脉回流难度。
⑤前列腺增生者
前列腺增生患者排尿困难,可导致腹压增高,压迫直肠静脉,长期如此可引起其淤血扩张,从而形成痔疮。

2、上厕所玩手机会不会容易得痔疮?
看完上面第1点,估计你心里大概有数了。
上厕所玩手机,少则十几分钟,多则半小时。
而蹲坑太久,长期保持排便姿势,腹压增加,静脉回流受阻,肛门局部充血水肿,容易引起静脉曲张,形成痔核。
当然,上厕所玩手机不等于绝对会得痔疮,但确实会增加大部分人患痔疮的风险。
上厕所玩手机,真的是在挑战你菊花的底线啊。
二、如何有效预防痔疮的发生?
1.别贪杯
自己个儿的身体,自己心里没点数吗?别逞强给自己找罪受。
2.别重口
不管有没有痔疮,辛辣刺激的食物吃多了都不好。
多吃富含膳食纤维的食物,有助于排便。
排骨汤、鸡汤、粥、绿色蔬菜,都是好的食物选择。
火锅麻辣烫偶尔吃下也行,但吃得太酸爽就不好了。
3.动一动
如瑜伽、按摩、健身操、骑行、游泳。
实在懒得动,有事没事提提肛也是有助防治痔疮的。

三、已经得了痔疮东营痔疮患者该咋办?
上大号就像在拉碎玻璃:心在痛,菊花在滴血
痔疮一发作,就像菊部地带火山爆发,有办法把它变成死火山吗?
1、痔疮一般怎么治?
得了痔疮要不要切掉?很多人都在纠结。其实一般的处理原则是这样:
不出血也不疼,没有其它症状,则无需治疗;
有症状,重在减轻或消除症状,可采取保守治疗,采用菊部用药和部分口服药,或者进行注射治疗,让这坨组织萎缩;
症状特殊或者很严重,医生会建议手术治疗,其中就包括切除处理。
PS:放心,痔疮不会发展成癌,二者发生的机制完全不同。
痔疮只能被治愈,而不能被根治。所以即使“治好了”以后也千万别作,不然复发起来分分钟想shi。

2、得了痔疮,平时咋办?
这些小举动都能让你过得舒坦点:
①上厕所用流水冲洗菊花,或者用专门擦菊花的湿厕纸;
②定期熏蒸坐浴,可以促进肛门血液循环、消肿;遵医嘱加点高锰酸钾,还能杀菌消炎;
③管住嘴,戒烟、戒酒、忌食辛辣;
④孕妇可采用侧卧睡姿,减少肛门静脉压力;
⑤避免久蹲久坐,一个小时左右就站起来走动一下。
终极招式:提肛运动。
随时随地都能做,每天做5~10分钟。
好了,正在上厕所看到推文的东营痔疮朋友,赶紧收工啦。

 
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