正常人每天大便的次数应是一天一治三次!大多数人都是每天早上一次。这已经很让人羡慕了，至于两天一次，三天一次等就是病态了，因为大便在肠道里停留二十四小时以上就有毒了。便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。在生活中，便秘更是很多人的心病，那怎么样才能更好的治疗便秘呢?
大肠水疗仪
便秘的危害很大，因为长期便秘不仅会诱发呕吐、头痛、皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华 、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等不良的身体反应，还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。而且有调查显示每周排便2次以下的女性患乳腺癌、大肠癌、高血压等疾病的机会比每天排便的女性高5倍以上。
东营市中医医院专家现在介绍一种当今国际很流行的治疗便秘的最佳治疗的法——那就是大肠水疗。
大肠水疗是是一种能彻底清洗肠道的方法。它利用过滤消毒的恒温无菌水而不是用化学药剂，帮助大肠蠕动，藉此撑开大肠璧，软化并溶解宿便，并以虹吸原理将体内的废物、宿便、毒素全部排出，同时可重建结肠肌肉正常蠕动节奏，帮助结肠回复正常收缩活动的自然疗法，因为无法使用任何化学药剂所以不会产生依赖感，可彻底改善体质。
对于预防保健便秘、结肠炎、腹泻、胀气、腹胀、寄生虫感染、平衡肠道菌群、肠无力症、口臭、粪石阻塞症、轻度痔疮等有着很好的功效，长期被便秘困扰的朋友们不妨一试。
