东营痔疮确实是比较常见的一种肛肠疾病,大家也基本都很熟悉了,但是,我们也不能太把它想得普通化了,只要肛门外有突出、瘙痒或是有疼痛感,就觉得自己患东营痔疮了。我们也不用那么杯弓蛇影的,今天,我们张世文主任来给大家讲一下患东营痔疮的忌口问题,大家一起来看看吧。
1.吃辣椒会得痔疮?
因为平时吃过辣椒后,我们的肛门在排便时会有火辣辣的感觉,很多人认为会把肛门“烧坏”。其实这是辣椒素导致的,辣椒素是辣椒中的活性成分,可通过刺激产生灼烧感。在我国广大的西南和西北地区,人们普遍喜欢吃辣,而东南地区则不喜欢辣食。但是两个地方的发病率却没有明显的差异。
那为什么有的人吃了辣椒后就得东营痔疮了呢?这是因为平时一点辣椒都不吃,偶然有一次的大量进食就会刺激肛周血管。所以,辣椒可以吃,只是要少吃!
2.少吃刺激食品
我们说了辣椒容易刺激肛周的血管,得痔疮后,辛辣刺激的食物更应该少吃。否则病情迁延不愈,难以根治。辛辣刺激的食物包括酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。
3.少吃难以消化的食物
食物应该进食易消化、稀稠的食物。食物不易消化,容易引起便秘。排便困难,大便干燥容易挤压痔疮,会加重病情。应该多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。
如果出现排便困难,应该食用蜂蜜、芝麻、核桃仁、坚果等具有润滑作用的食物。
张世文主任提醒我们,平时饮食我们应该多加注意,规律饮食、适量运动、多吃粗粮水果等,这样患东营痔疮的几率会降低些。