一、不良的排便习惯：一些人忽视定时排便的习惯，经常因为各种原因拖延大便时间，或者，在大便时看书、看报。这样很容易使直肠壁上的神经细胞反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。
二、饮食因素：一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。
三、大肠病变：如过敏性结肠炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生便秘。
此外，服用其他药物也有可能引起便秘的发生。特别是妊娠期的女性，由于胎儿压迫盆腔静脉，使静脉回流受阻，血管扩张，引发便秘。
